仕事の悩み・恋愛の悩み・人間関係の悩み・子育ての悩み・体の悩み・胸の悩みなどの相談解決策を紹介してます。
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一人でも多くの人が簡単に、確実に、早く、睡眠に関する問題を解決して、幸せな毎日を過ごして欲しい。これが私のコンセプトです。
私は、ビジネス・コーチと医師という2つの仕事をしています。コーチとして、あなた自身が睡眠の質を改善するための行動計画を立て、実際に行動を変えることのサポートをしていきます。
更に医師の特性を生かして、医学や生理学、心理学、行動学などの専門分野の情報を収集し、研究成果を分かりやすい言葉でお伝えします。
慢性的な睡眠不足や不眠の症状に悩んでいる方に、信頼性の高い方法を紹介いたします。
・歯ぎしりの原因と予防する方法
・夜は眠れないのに日中に眠気に襲われる
・どこに行けば? 睡眠障害専門医の探し方
・恥ずかしい思いをする「イビキ」の対策
・金縛りにかかりやすい人はナルコレプシー?
・霊や魔物による超常現象ではありません。金縛り対策
・怖くて眠れない…悪夢を見なくなるために
・こむら返りの原因や予防、治療法
何となくの不調が気になる、病院に行った方がいいのか迷っている、そんな「ちょっとした相談」も気軽にしてみてください。
・子宮頸がん検診で異常を指摘されました
・生理が不規則で2ヵ月来ないこともあります
・パートナーがコンドームを使ってくれません
・めまいや頭痛は更年期の症状でしょうか
・正常なものと異常なおりものとの区別の仕方
・不正出血の受診のタイミング、原因、治療法
・各避妊方法のメリットとデメリット
・排卵痛の症状・原因・治療法
・冷え性が招く病気、冷え性の改善・対策法
・性器ヘルペスの症状、原因、治療法
子供の病気・アレルギー・感染症の相談
法律、経済など多くの資格をもつ現役のアレルギー・小児科医師
清益功浩
”できるだけ有益な情報提供をさせていただきたいと思っております。また、知りえた個人情報は、職業上、守秘義務があります。個人の秘密は守りますので、ご安心ください。
電話相談では、実際に診察しておりませんので、医療相談だけで解決しない場合があります。そのため、医療機関への受診をお勧めすることもあり、さらに、提供した情報と診察後の情報が異なることがありますので、ご理解の上、御了承いただけたら幸いです。
・発達障害の種類・症状・特徴
・RSウイルス感染症の症状・治療・予防法
・ロタウイルス胃腸炎の症状・治療・予防
・先天性風疹症候群の原因・症状・予防
・乳酸菌の花粉症に対する効果
・ノロウイルスの症状・検査・治療・予防
・マイコプラズマ肺炎の症状・治療・予防法
・アレルギー症状軽減のための布団のダニ対策
・アトピーの痒みを和らげる・傷つけない方法
・黄砂アレルギー対策で、咳・鼻水・湿疹予防
薬の相談
AllAbout「薬」ガイドであり薬剤師が「薬」についてアドバイスをします
三上彰貴子
外資系製薬株式会社勤務後、慶應義塾大学にてMBA取得。薬剤師の資格を活かし、薬に関する情報をお伝えしていきます。
体の不調を助けてくれる薬は、正しく扱わなくては効果がないばかりか、体に悪影響を及ぼすこともあります。このサイトを活用し、薬に関する基礎知識をしっかり身につけてください。
専門家からのメッセージ
「急いでいるから水なしで飲んでしまった。」「体が大きいから、2倍の量飲んでみよう。」これらは全て間違った薬の飲み方ですが、案外行っている方がいるようです。薬は、小さい頃からどの家庭にもある身近なものです。
だからこそ、基本の知識を知り、正しく使っていただきたいと常に感じております。自分の体に関わることですから、分からないことはそのままにせず、調べたり、専門家にきちんと尋ねるようにしましょう。お気軽にご相談ください。
・薬の飲み合わせ
・薬の副作用
・薬の使い方
・お茶で...薬で注意したい飲み合わせ
・タミフル・リレンザのメリット・デメリット
・病院に行くほどでもない時の薬局での選び方
・緊急避妊薬の基礎知識
・相互作用や副作用が。薬局での胃薬の選び方
・ノロウイルスに家にあるもので消毒液を作る
・女性にとってつらい生理痛の痛み止めの種類
幅広いジャンルの厳しい審査をクリアし、あなたを導くための専門性・信頼性の高い知識を持った専門家があなたの相談役となって
電話で質問や疑問に答えてくれる悩み相談サイトです。
また、フリーダイヤルを使用しているため、相談中にかかる通話料、
お問い合わせセンターへの通話料は一切費用を頂いておりません。
お客様にご負担頂くのは相談料金のみとなっております。
健康・病気で悩んだら…
・歯ぎしりの原因と予防する方法
・夜は眠れないのに日中に眠気に襲われる
・どこに行けば? 睡眠障害専門医の探し方
・恥ずかしい思いをする「イビキ」の対策
・金縛りにかかりやすい人はナルコレプシー?
・霊や魔物による超常現象ではありません。金縛り対策
・怖くて眠れない…悪夢を見なくなるために
・こむら返りの原因や予防、治療法
何となくの不調が気になる、病院に行った方がいいのか迷っている、そんな「ちょっとした相談」も気軽にしてみてください。
・子宮頸がん検診で異常を指摘されました
・生理が不規則で2ヵ月来ないこともあります
・パートナーがコンドームを使ってくれません
・めまいや頭痛は更年期の症状でしょうか
・正常なものと異常なおりものとの区別の仕方
・不正出血の受診のタイミング、原因、治療法
・各避妊方法のメリットとデメリット
・排卵痛の症状・原因・治療法
・冷え性が招く病気、冷え性の改善・対策法
・性器ヘルペスの症状、原因、治療法
子供の病気・アレルギー・感染症の相談
法律、経済など多くの資格をもつ現役のアレルギー・小児科医師
清益功浩
”できるだけ有益な情報提供をさせていただきたいと思っております。また、知りえた個人情報は、職業上、守秘義務があります。個人の秘密は守りますので、ご安心ください。
電話相談では、実際に診察しておりませんので、医療相談だけで解決しない場合があります。そのため、医療機関への受診をお勧めすることもあり、さらに、提供した情報と診察後の情報が異なることがありますので、ご理解の上、御了承いただけたら幸いです。
・発達障害の種類・症状・特徴
・RSウイルス感染症の症状・治療・予防法
・ロタウイルス胃腸炎の症状・治療・予防
・先天性風疹症候群の原因・症状・予防
・乳酸菌の花粉症に対する効果
・ノロウイルスの症状・検査・治療・予防
・マイコプラズマ肺炎の症状・治療・予防法
・アレルギー症状軽減のための布団のダニ対策
・アトピーの痒みを和らげる・傷つけない方法
・黄砂アレルギー対策で、咳・鼻水・湿疹予防
薬の相談
AllAbout「薬」ガイドであり薬剤師が「薬」についてアドバイスをします
三上彰貴子
外資系製薬株式会社勤務後、慶應義塾大学にてMBA取得。薬剤師の資格を活かし、薬に関する情報をお伝えしていきます。
体の不調を助けてくれる薬は、正しく扱わなくては効果がないばかりか、体に悪影響を及ぼすこともあります。このサイトを活用し、薬に関する基礎知識をしっかり身につけてください。
専門家からのメッセージ
「急いでいるから水なしで飲んでしまった。」「体が大きいから、2倍の量飲んでみよう。」これらは全て間違った薬の飲み方ですが、案外行っている方がいるようです。薬は、小さい頃からどの家庭にもある身近なものです。
だからこそ、基本の知識を知り、正しく使っていただきたいと常に感じております。自分の体に関わることですから、分からないことはそのままにせず、調べたり、専門家にきちんと尋ねるようにしましょう。お気軽にご相談ください。
・薬の飲み合わせ
・薬の副作用
・薬の使い方
・お茶で...薬で注意したい飲み合わせ
・タミフル・リレンザのメリット・デメリット
・病院に行くほどでもない時の薬局での選び方
・緊急避妊薬の基礎知識
・相互作用や副作用が。薬局での胃薬の選び方
・ノロウイルスに家にあるもので消毒液を作る
・女性にとってつらい生理痛の痛み止めの種類
幅広いジャンルの厳しい審査をクリアし、あなたを導くための専門性・信頼性の高い知識を持った専門家があなたの相談役となって
電話で質問や疑問に答えてくれる悩み相談サイトです。
また、フリーダイヤルを使用しているため、相談中にかかる通話料、
お問い合わせセンターへの通話料は一切費用を頂いておりません。
お客様にご負担頂くのは相談料金のみとなっております。
健康・病気で悩んだら…
・クリニック選びについて
・医療スタッフとのコミュニケーションについて
・ドクターの評判について
・妊活中の生活習慣について
・クリニックの待ち時間で妊娠力アップ法
・妊娠力向上に細胞保護を意識しよう!
・不妊治療の成績と結びつくストレスの解消法
・「男性不妊」の問診で聞かれること
・不妊治療を頑張りすぎていませんか?
産後・育児の相談
助産師歴30年の豊富な知恵のアドバイス
浅井貴子
新生児訪問指導歴約20年のキャリアを持つ助産師。
毎月30件、年間400件近い新生児訪問を行い、出産直後から3歳児の育児のアドバイスや母乳育児指導を実施。
ベビーマッサージや妊婦さん向けのセミナーの講師を多数務める。
専門家からのメッセージ
ネットの情報に溺れず、きちんとした専門家からのアドバイスで育児の方向性を一緒に相談しながら考えていきましょう。ママも多様化していますし、赤ちゃんも一人一人顔が違うように、妊娠経過も育児も様々な形があります。自分にとって楽な方法や負担にならない子育てのアドバイスをします。是非、お声をかけてください!
・バースプランの立て方
・産前、産後のアロマの利用方法
・繰り返す乳腺炎
・赤ちゃんのでべそ
・妊活をサポートするハーブの活用法
・女性ホルモンを調整するアロマテラピー
・ストレスなく妊活を続けるには
・血液の質を良くする!母乳によい食べ物
・母乳育児とミルク育児、どちらがいいか?
・新生児の湿疹の種類と対処法
命名・名づけの相談
納得のいく名づけ、後悔のない名づけをするために
牧野くにお
マタニティ雑誌『バルーン』『プレモ』で20年以上、名づけ相談を担当。全国各地のデパート、企業、産院に招かれての命名相談や命名の講演は延べ1000回以上。
お受けした名づけ相談は10万件を越え、拝見した候補の名前は100万を越えます。
著書は『名づけの極意』など名づけの本20冊。
専門家からのメッセージ
ご希望のかたには「名字と字画の合う名前」「季節を表す名前」など、各種のリストを電話相談の後にさしあげます。
・植物をあらわす字はいけないというのは本当か?
・つけたい名前があるが字画が良くない
・よび名は浮かんだが漢字が決まらない
・優の字を使う名前はどんなものがあるか?
・「ゆうか」の名前で字画の合う字は?
・ハルで始まる名前を教えてほしい
・季節にちなんだ名前を教えてほしい
・姓名判断で字画を気にする必要はある?
・姓名判断に統計的な根拠はある?従うべき?
・極端に奇抜な名前はなぜいけないのか?
子育ての相談
ママからの相談件数のべ数千組!子どもの問題行動を解決する糸口を見つけよう
横山知己
福祉系大学卒業後、保育士として児童養護施設に住み込み勤務し、密接な環境で子どもたちの保育に携わる。
市の相談員として延べ数千組の親子と関わった後、幼少期の母子関係が重要と考え、ベビーマッサージ教室をオープン。
様々なワークショップを展開するスキンシップ保育実践会を設立し、研修・講演活動等を行っている。
専門家からのメッセージ
子どもがママを心から求めたけれど、ママに応えてもらえなかった瞬間、ママと子どもの気持ちのズレが生まれます。
ママが頭を悩ませる「問題行動」の多くは、この子どもの満たされなかった気持ちをそのままにした結果、後に形を変えてママに戻って来たものが多いのです。
実は本当に相談をするタイミングは、問題が起きてからではなく、「あれ?変だな?」と感じた瞬間。相談にいらしたママはみなさんこの感覚を経験してきています。
「あれ?変だな?」と感じた時が、相談するタイミング。あなたからのお電話、お待ちしています。
■ママ友との付き合い方
■義両親との距離のとり方
■子どものお友達関係
■子どもがいうことを聞かない
■夜泣き
■子どもが可愛いと思えない
■イヤイヤ期の対応
■子どもの様子がいつもと違う
■子どもへの関わりに迷う
相談者の声
とても優しく相談に乗っていただき、有難うございました。
藤嶋先生の優しい話し方や受け応えで、自分の迷いも晴れてきたように感じます。
凄く鋭いご指摘もあり「ドキッ」としてしまいました(笑)
これからの人生を藤嶋先生に背中を押してもらったように感じます。
特に最後にアドバイスいただいた「●●●好きの恋人は間違いないと思います!」という言葉が特に印象に残ってますね。
また、何か迷った時に相談させてもらえたらと思います。頑張っていきますね!
どんなに疲れていても、遅くに寝ても、朝4時前後に目覚めてしまい、その後眠れないという症状が続いており、日中極度の睡魔に襲われ、仕事にも支障が出てきていました。
仕事も忙しく、朝早く目が覚めるということではなかなか病院に行くことが出来ないので、今回コチラの電話相談で相談させていただきました。
先生から、日中は眠たい時になるべく短い睡眠を取ると言うことと、カフェインの摂取を減らす事をアドバイスいただきました。
最終的には睡眠障害の専門医に診てもらうのが良いということで今度時間を取って行ってみようと思いました。
妊娠中の嫁との、SEXレス→不和に悩む相談をさせていただいたものです。
歯にモノを着せぬ物言い(※とても女性が昼間に出す専門用語とは思えないワーディングが飛び交っておりました)と、よくある質問なのか、豊富な経験に基づいた回答をいただきました。
今までの自分の対応に、不備が見つかり、修正対応をすぐにしました。
男性にとっては、いつまでも女性の気持ちはわからないものですね・・・
参考になるキーワードをいただけた事感謝しております。
何でもズバッと、言って貰える頼れる先生です。
嫁との不和を解消し、また新たなるライフステージでの悩みを相談させていただきます。
先ほどはありがとうございました(*^^*)途中で電話が切れてしまい、すみませんでした。
先生とお話して、元気になり、またポジティブになれました。
好きな人に負けずに、綺麗になれるように努力を頑張りたいと思います。
本日も本当にありがとうございました。また、よろしくお願いします。
・クリニック選びについて
・医療スタッフとのコミュニケーションについて
・ドクターの評判について
・妊活中の生活習慣について
・クリニックの待ち時間で妊娠力アップ法
・妊娠力向上に細胞保護を意識しよう!
・不妊治療の成績と結びつくストレスの解消法
・「男性不妊」の問診で聞かれること
・不妊治療を頑張りすぎていませんか?
産後・育児の相談
助産師歴30年の豊富な知恵のアドバイス
浅井貴子
新生児訪問指導歴約20年のキャリアを持つ助産師。
毎月30件、年間400件近い新生児訪問を行い、出産直後から3歳児の育児のアドバイスや母乳育児指導を実施。
ベビーマッサージや妊婦さん向けのセミナーの講師を多数務める。
専門家からのメッセージ
ネットの情報に溺れず、きちんとした専門家からのアドバイスで育児の方向性を一緒に相談しながら考えていきましょう。ママも多様化していますし、赤ちゃんも一人一人顔が違うように、妊娠経過も育児も様々な形があります。自分にとって楽な方法や負担にならない子育てのアドバイスをします。是非、お声をかけてください!
・バースプランの立て方
・産前、産後のアロマの利用方法
・繰り返す乳腺炎
・赤ちゃんのでべそ
・妊活をサポートするハーブの活用法
・女性ホルモンを調整するアロマテラピー
・ストレスなく妊活を続けるには
・血液の質を良くする!母乳によい食べ物
・母乳育児とミルク育児、どちらがいいか?
・新生児の湿疹の種類と対処法
命名・名づけの相談
納得のいく名づけ、後悔のない名づけをするために
牧野くにお
マタニティ雑誌『バルーン』『プレモ』で20年以上、名づけ相談を担当。全国各地のデパート、企業、産院に招かれての命名相談や命名の講演は延べ1000回以上。
お受けした名づけ相談は10万件を越え、拝見した候補の名前は100万を越えます。
著書は『名づけの極意』など名づけの本20冊。
専門家からのメッセージ
ご希望のかたには「名字と字画の合う名前」「季節を表す名前」など、各種のリストを電話相談の後にさしあげます。
・植物をあらわす字はいけないというのは本当か?
・つけたい名前があるが字画が良くない
・よび名は浮かんだが漢字が決まらない
・優の字を使う名前はどんなものがあるか?
・「ゆうか」の名前で字画の合う字は?
・ハルで始まる名前を教えてほしい
・季節にちなんだ名前を教えてほしい
・姓名判断で字画を気にする必要はある?
・姓名判断に統計的な根拠はある?従うべき?
・極端に奇抜な名前はなぜいけないのか?
子育ての相談
ママからの相談件数のべ数千組!子どもの問題行動を解決する糸口を見つけよう
横山知己
福祉系大学卒業後、保育士として児童養護施設に住み込み勤務し、密接な環境で子どもたちの保育に携わる。
市の相談員として延べ数千組の親子と関わった後、幼少期の母子関係が重要と考え、ベビーマッサージ教室をオープン。
様々なワークショップを展開するスキンシップ保育実践会を設立し、研修・講演活動等を行っている。
専門家からのメッセージ
子どもがママを心から求めたけれど、ママに応えてもらえなかった瞬間、ママと子どもの気持ちのズレが生まれます。
ママが頭を悩ませる「問題行動」の多くは、この子どもの満たされなかった気持ちをそのままにした結果、後に形を変えてママに戻って来たものが多いのです。
実は本当に相談をするタイミングは、問題が起きてからではなく、「あれ?変だな?」と感じた瞬間。相談にいらしたママはみなさんこの感覚を経験してきています。
「あれ?変だな?」と感じた時が、相談するタイミング。あなたからのお電話、お待ちしています。
■ママ友との付き合い方
■義両親との距離のとり方
■子どものお友達関係
■子どもがいうことを聞かない
■夜泣き
■子どもが可愛いと思えない
■イヤイヤ期の対応
■子どもの様子がいつもと違う
■子どもへの関わりに迷う
相談者の声
とても優しく相談に乗っていただき、有難うございました。
藤嶋先生の優しい話し方や受け応えで、自分の迷いも晴れてきたように感じます。
凄く鋭いご指摘もあり「ドキッ」としてしまいました(笑)
これからの人生を藤嶋先生に背中を押してもらったように感じます。
特に最後にアドバイスいただいた「●●●好きの恋人は間違いないと思います!」という言葉が特に印象に残ってますね。
また、何か迷った時に相談させてもらえたらと思います。頑張っていきますね!
どんなに疲れていても、遅くに寝ても、朝4時前後に目覚めてしまい、その後眠れないという症状が続いており、日中極度の睡魔に襲われ、仕事にも支障が出てきていました。
仕事も忙しく、朝早く目が覚めるということではなかなか病院に行くことが出来ないので、今回コチラの電話相談で相談させていただきました。
先生から、日中は眠たい時になるべく短い睡眠を取ると言うことと、カフェインの摂取を減らす事をアドバイスいただきました。
最終的には睡眠障害の専門医に診てもらうのが良いということで今度時間を取って行ってみようと思いました。
妊娠中の嫁との、SEXレス→不和に悩む相談をさせていただいたものです。
歯にモノを着せぬ物言い(※とても女性が昼間に出す専門用語とは思えないワーディングが飛び交っておりました)と、よくある質問なのか、豊富な経験に基づいた回答をいただきました。
今までの自分の対応に、不備が見つかり、修正対応をすぐにしました。
男性にとっては、いつまでも女性の気持ちはわからないものですね・・・
参考になるキーワードをいただけた事感謝しております。
何でもズバッと、言って貰える頼れる先生です。
嫁との不和を解消し、また新たなるライフステージでの悩みを相談させていただきます。
先ほどはありがとうございました(*^^*)途中で電話が切れてしまい、すみませんでした。
先生とお話して、元気になり、またポジティブになれました。
好きな人に負けずに、綺麗になれるように努力を頑張りたいと思います。
本日も本当にありがとうございました。また、よろしくお願いします。
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